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DIRECCION
Avenida Rutis s/n, Bj. 15670 Culleredo, A Coruña
Teléfono: 981 664 500
Fax: 981 652 196
Correo electrónico: info@aquama.net
HORARIO
Lunes a Viernes: 7.30 a 23.00 horas
Sábados: 9.00 a 21.00 horas
Domingos y festivos: 10.00 a 19.00 horas
DESCRIPCION
Esta instalación deportiva se abrió en el año 2001. Cuenta con una superficie de veintidos mil metros cuadrados en el Parque Deportivo de Acea de Ama.
Esta pensado para combinar el ocio y el deporte. El edificio cuenta con seis piscinas, una sala de musculacion y cinco espacios de actividades dirigidas.
El complejo, unico parque acuático cubierto en Galicia, se divide en dos zonas bien separadas: la zona de agua y la zona seca.
La zona de agua esta formada por seis piscinas: una interior y cinco interiores, una deportiva, un vaso, una piscina de toboganes, una de ondas y una para bebés.
La zona seca esta formada por una sala cardiovascular dividad en area de peso libre, de maquinas cardiovasculares y otros tipos de aparatos para trabajar los músculos; otra sala cardiovascular con cintas y bicicletas; tres salas de Areobic, Body Combat y Tai-chi. También cuenta con pistas de tennis y padle.
También es posible realizar en las instalaciones de Aquama natación terapeutica: el objetivo es aprovechar los beneficios que experimenta el cuerpo al entrar en el agua, cuando la presión sobre las articulaciones disminuye y permite a la persona moverse con más comodidad.
En pocas palabras, el medio acuático permite realizar actividades físico-deportivas beneficiosas con menos esfuerzos. Se recomienda especialmente en casos de:
- Desviaciones de columna vertebral, escoliosis, hiperlordosis e hipercifosis.
- Alteraciones del sistema oseo-muscular, artrosis, artritis, osteosporosis, hernias discales, lumbaxias.
- Readaptaciones deportivas tras operaciones quirurgicas de hernias discales, menisectomias, protesis diversas.
- Lesiones vasculares y circulatorias.
- Embarazos y post-parto.
CURSOS DE NATACION 1ºTRIMESTRE TEMPADA 2012-2013
-Matriculas de abonados:
El plazo de matrícula para los abonados depende del curso que se quiera tomar:
* 5 de septiembre a las 7:30 horas: Bebés 1, Bebes 2, Infantil Iniciación e Infantil Perfeccionamiento
* 6 de septiembre a las 7:30 horas: Cadete Perfeccionamiento, Niños Iniciación, Juvenil Perfeccionamiento 1 y Juvenil Perfeccionamento 2.
* 7 de septiembre a las 7:30 horas: Adultos Iniciación, Adultos 2ª Iniciación, Adultos Perfeccionamiento 1 y Adultos Perfeccionamento 2.
Precio Total del curso:
1 dia a la semana: 22,13 euros.
2 días a la semana: 44,27 euros.
-Matriculas de no abonados:
19 de septiembre a las 7:30 horas.
Precio Total del Curso:
1 dia a la semana: 44,27 euros
2 dias a la semana: 88,55 euros
CURSOS DE ZONA SECA.
-Cursos de tenis
Lunes a Miercoles de 18:00 A 19:00: De 4 a 6 años
Lunes a Miercoles de 19:00 A 20:00: Mayores de 16 años
Lunes a Miercoles de 20:00 A 21:00: Mayores de 16 años
Martes y Jueves de 18:00 A 19:00: de 7 a 10 años
Martes y Jueves de 19:00 A 20:00: de 9 a 15 años
Sábados de 12:00 a 13:00: de 7 a 10 años
- Baile moderno. Temporada 2012/2013
Lunes y Miercoles de 19 a 20 horas: 6 a 13 años
- Ballet temporada 2012/2013
Lunes y Miercoles de 18 a 20 horas: 4 a 12 años.
- Actividad física para la tercera edad.
Lunes a miercoles de 9.00 a 9:45 horas: Mayores de 60 años.
- Ociobox
Toda clase de deportes de combate.
* Boxeo:
Lunes: 20.30 a 21.30 horas
Martes: 19.30 a 20.30 horas - 20.30 a 21.30 horas.
Miercoles: 21.00 a 22.00 horas.
Jueves: 19.30 a 20.30 horas - 20.30 a 21.30 horas.
Viernes: 20.30 a 21.30 horas.
Lunes, Miercoles y Jueves: 10.15 a 11.15 horas.
* Kickboxing:
Lunes: 20.30 a 21.30 horas.
Martes: 19.30 a 20.30 horas - 20.30 a 21.30 horas
Miercoles: 21.00 a 22.00 horas.
Jueves: 19.30 a 20.30 horas - 20.30 a 21.30 horas.
Viernes: 20:30 a 21:30 horas
Lunes, Miercoles y Jueves: 10.15 a 11.15 horas.
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